συνταγές σε 15 λεπτά
eatlife/

συνταγές σε 15 λεπτά

Για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα, για ένα γρήγορο σνακ μεταξύ συναντήσεων ή μια γευστική αναπαύλα από τη δουλειά, για τα παιδιά και για τους γονείς, βρείτε στις σελίδες που ακολουθούν πεντανόστιμες συνταγές, κλασσικές αλλά και πρωτότυπες, και κάντε τις στιγμές που μοιράζεστε γύρω από ένα τραπέζι ακόμη πιο αξέχαστες. Γιατί η ουσία της ζωής βρίσκεται στα απλά πράγματα.

ΠΡΩΪΝΟ
ΣΑΛΑΤΕΣ
ΟΡΕΚΤΙΚΑ
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ
ΔΙΕΘΝΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
ΕΎΚΟΛΟ
ΜΈΤΡΙΟ
ΔΎΣΚΟΛΟ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ
15'
30'
45'
60'
90'
συνταγές
Χοιρινή τηγανιά Εν Ελλάδι με νιόκι, λιαστή ντομάτα, φασκόμηλο και γραβιέρα

Νόστιμη χοιρινή τηγανιά Εν Ελλάδι με λιαστή ντομάτα, φασκόμηλο, τυρί…

συνταγές
Low fat καρμπονάρα με γαλοπούλα 0-3% και σκιουφιχτά

Η ιταλική καρμπονάρα αλλάζει και γίνεται χαμηλών λιπαρών. Η μοναδική…

συνταγές
Αλμυρά pancakes με Σφακιανά λουκάνικα Εν Ελλάδι και αβγά scrambled

Τα παραδοσιακά Σφακιανά λουκάνικα Εν Ελλάδι συνδυάζονται με αβγά scrambled.…

τρόπος ζωής

Υγεία και άθληση, μαζί με σωστό φαγητό και διατροφή, τα κάνουν όλα απλά καλύτερα.

περιστάσεις

Για γιορτή, μπουφέ, barbeque, πάρτυ ή οποιαδήποτε συγκέντρωση γύρω από ένα τραπέζι, έχουμε συμβουλές και συνταγές που θα εντυπωσιάσουν.